Meine fünf unveräußerlichen Freiheiten

Zu sehen und zu hören -

was in mir ist und mit mir ist,

und nicht, was dort sein sollte,

dort war oder vielleicht sein könnte!

Zu sagen - was ich fühle und denke,

und nicht, was ich sagen sollte!

Zu fühlen - was ich fühle,

und nicht das, was ich fühlen sollte!

Zu fragen - was ich möchte,

und nicht warten, warten, warten auf Erlaubnis!

Zu wagen - was mich reizt,

statt immer nur »Sicherheit« zu wählen!

Ich probier's einfach aus!

 Virginia Satir