MBSR Abendkurs in Illingen ab 27. Februar 2023
Montags von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr - 8 Termine und Achtsamkeitstag -
Termine: 27.02./06.03./13.03./20.03./27.03./17.04./24.04./08.05.
- kein Kurs am 03.04. u. 10.04. (Osterferien) und 01.05. (Feiertag)
Achtsamkeitstag: Samstag, 15.04. von 10 - 16 Uhr
Kursort: Satya Zentrum, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saar
Als Präventionskurs bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Kurs ID: KU-ST-FWH1XA
Anmeldung: Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular
MBSR Abendkurs online ab 1. März 2023 - live per Videokonferenz
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mittwochs 19:15 bis 21:30 Uhr - 8 Termine und Achtsamkeitsvormittag -
Termine: 01.03./08.03./15.03./22.03./29.03./19.04./26.04./03.05.
- kein Kurs am 05.04. u. 12.04.23 (Osterferien) -
Achtsamkeitsvormittag: Samstag 15.04. oder Sonntag
16.04. von 9 - 13 Uhr
Kursort: Sie brauchen einen ruhigen Ort und einen Computer / Laptop mit Kamera.
Anmeldung: Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular
MCP Morgenkurs in Illingen ab 01. März 2023
Achtsamkeit & Selbstfürsorge für Eltern
Freitagmorgens 9:30 bis 11:00 Uhr - 10 Termine - 90 min -
Termine: 01.03./10.03./17.03/24.03./31.03./14.04./21.04./28.04./05.05./12.05.
- kein Kurs am 07.04. (Feiertag)
Kursort: Satya Zentrum, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saar
Dieser Kurs wird im Rahmen der Stressprävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung: Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular
MBSR Abendkurs in Saarbrücken ab 20. April 2023
Donnerstags von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr - - 8 Termine und Achtsamkeitstag -
Termine: 20.04./27.04./04.05./11.05./25.05./15.06./22.06./29.06.
- kein Kurs am 18.05. (Feiertag), 01.06. (Pfingstferien) und 08.06. (Feiertag)
Achtsamkeitstag: Samstag, 24.06. von 10 - 16 Uhr
Kursort: Satya Yoga Quartier, Rosenstraße 21, 66111 Saarbrücken
Als Präventionskurs bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Kurs ID: KU-ST-FWH1XA
Anmeldung: Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular
MBSR Kompaktwoche in Schmelz 10. - 14. Juli 2023
Mo 10:00 - 12:15 und 13:15 - 15:30 Uhr
Di 10:00 - 12:15 und 13:15 - 15:30 Uhr
Mi 10:00 - 12:15 Uhr und 13:15 - 15:30 Uhr
Do 10:00 - 12:15
Fr 13:15 - 15:30 Uhr
Sa 10:00 - 12:15 Uhr
Kursort: Seminarraum Praxis, Marktstraße 11, 66839 Schmelz
Als Präventionskurs bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Kurs ID: KU-ST-RGSTE3
Anmeldung: Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular
MBSR Abendkurs online ab 6. Dezember 2022 - live per Videokonferenz
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Dienstags 19:15 bis 21:30 Uhr - 8 Termine und Achtsamkeitsvormittag -
Termine: 06.12./13.12./20.12./10.01./17.01./24.01./31.01./07.02.
- kein Kurs am 26.12.22 und 03.01.23 (Weihnachtsferien) -
Kursort: Sie brauchen einen ruhigen Ort und einen Computer / Laptop / Smartphone mit Kamera.
Achtsamkeitsvormittag: Samstag, 21.01. von 9 - 13 Uhr
Dieser Kurs wird im Rahmen der Stressprävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung: Kurs läuft bereits - keine Anmeldung mehr möglich
Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung auf Anfrage möglich, sprechen Sie mich bitte darauf an.
Die Anzahl der Kurs-Teilnehmenden ist begrenzt, daher bitte ich um frühzeitige Anmeldung.
Eine Voraussetzung für die Teilnahme am MBSR-Kurs ist ein telefonisches oder persönliches Vorgespräch. In diesem für Sie unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch stelle ich Ihnen den Kursablauf vor, wir besprechen Ihre Fragen und klären gemeinsam, inwieweit der Kurs zum jetzigen Zeitpunkt für Sie hilfreich sein kann.