Achtsamkeit - MBSR, MBCT, MCP aktuelle Kurstermine im Saarland & Online

***Zur Zeit sind aufgrund der Corona - Einschränkungen nur Online - Kurse möglich. ***


MBSR Abendkurs online ab 4. Mai 2021 - live per Videokonferenz

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Dienstags 19:15 bis 21:45 Uhr 

 

Termine: 04.05./11.05./18.03./01.06./8.06./15.06./22.06./29.06.

    - kein Kurs am  25.06. (Pfingstferien)

 

Achtsamkeitsmorgen: 19. Juni - Samstag von 9:00 - 13:00 Uhr

 

Kursort: Sie brauchen einen ruhigen Ort und einen Computer / Laptop / Smartphone mit Kamera.

 

Dieser Kurs wird im Rahmen der Stressprävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

                                                             

Anmeldung:  Bitte einen Termin zum Vorgespräch vereinbaren:

Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  


MBSR Vormittagskurs online ab 29. April 2021 - live per Videokonferenz

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Donnerstags 9:30 bis 12:00 Uhr 

 

Termine: 29.04./06.05./20.05./10.06./17.06./01.07./08.07./15.07.

    - kein Kurs am 13.05. (Christi Himmelfahrt), 27.05. (Pfingstferien) und  03.06. + 24.06.

     

Achtsamkeitsmorgen: 19. Juni - Samstag von 9:00 - 13:00 Uhr

 

Kursort: Sie brauchen einen ruhigen Ort und einen Computer / Laptop / Smartphone mit Kamera.

 

Dieser Kurs wird im Rahmen der Stressprävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

                                                             

Anmeldung:  Bitte einen Termin zum Vorgespräch vereinbaren:

Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  


MCP Abendkurs online ab 22. Februar 2021 - live per Videokonferenz

Weniger Stress im Elternsein - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Montags 17:30 bis 19:00 Uhr   - 10 Termine zu jeweils 90 min

 

Termine: 22.02./01.03./08.03./15.03./22.03./29.03./12.04./19.04./26.04./03.05./

    - kein Kurs am  05.04. (Osterferien) -

 

Kursort: Sie brauchen einen ruhigen Ort und einen Computer / Laptop / Smartphone mit Kamera.

 

Dieser Kurs wird im Rahmen der Stressprävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

                                                             

Anmeldung:  Keine Anmeldung mehr möglich


MBSR Abendkurs in Saarbrücken ab April 2021

Donnerstags von 19:30 Uhr bis 22:00 Uhr

 

Termine: 29.04./06.05./20.05./10.06./17.06./01.07./08.07./15.07.

    - kein Kurs am 13.05. (Christi Himmelfahrt), 27.05. (Pfingstferien) und  03.06. + 24.06.                   

  

Achtsamkeitstag:  Samstag, 10. Juli von 10 - 16 Uhr  

 

Kursort:  Satya Yoga Quartier, Rosenstraße 21, 66111 Saarbrücken

 

*** Bitte beachten: Falls es erneute Einschränkungen beispielsweise aufgrund der Corona - Situation gibt, wird dieser Kurs in einen Live - Online Kurs umgewandelt und weitergeführt. Hinweise in den AGB ***

                                                                   

Anmeldung:  Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  


MBSR Abendkurs in Illingen ab Mai 2021

Montags von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr

 

Termine: 03.05./10.05./17.05./31.05./07.06./14.06./21.06./28.06.

    - kein Kurs am  25.06. (Pfingstferien)                  

 

Achtsamkeitstag:  Samstag, 10.07. von 10 - 16 Uhr 

 

Kursort:  Satya Zentrum, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saar

 

*** Bitte beachten: Falls es erneute Einschränkungen beispielsweise aufgrund der Corona - Situation gibt, wird dieser Kurs in einen Live - Online Kurs umgewandelt und weitergeführt. Hinweise in den AGB ***

                                                                   

Anmeldung:  Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  


MCP Morgenkurs ab Mai 2021 

Freitagmorgens 9:30 bis 11:00 Uhr 

 

Termine:  werden noch bekannt gegeben   

 

Kursort:  Satya Zentrum, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saar

 

*** Bitte beachten: Falls es erneute Einschränkungen beispielsweise aufgrund der Corona - Situation gibt, wird dieser Kurs in einen Live - Online Kurs umgewandelt und weitergeführt. Hinweise in den AGB ***

                                                             

Anmeldung:  Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  


MBSR Abendkurs ab September 2021 in Schmelz

 

Termine: werden noch bekannt gegeben

       

Achtsamkeitstag: Samstag von 10:00 - 16:00 Uhr

 

Kursort: 66839 Schmelz  

 

*** Bitte beachten: Falls es erneute Einschränkungen beispielsweise aufgrund der Corona - Situation gibt, wird dieser Kurs in einen Live - Online Kurs umgewandelt und weitergeführt. Hinweise in den AGB ***

                                                            

Anmeldung:  Bitte einen Termin zum Vorgespräch (persönlich oder telefonisch) vereinbaren:

Tel.: 06887 / 9122631 oder per Kontaktformular  



 

Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung auf Anfrage möglich, sprechen Sie mich bitte darauf an.

Die Anzahl der Kurs-Teilnehmenden ist begrenzt, daher bitte ich um frühzeitige Anmeldung.

Bitte rufen Sie mich für weitere Informationen an und haben Sie Verständnis dafür, dass ich Fragen zum Kurs nicht per E-Mail beantworten möchte.  

 

Eine Voraussetzung für die Teilnahme am MBSR-Kurs ist ein telefonisches oder persönliches Vorgespräch. In diesem für Sie unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch stelle ich Ihnen den Kursablauf vor, wir besprechen Ihre Fragen und klären gemeinsam, inwieweit der Kurs zum jetzigen Zeitpunkt für Sie hilfreich sein kann.